Défis

5 super défis budgétaires gratuits à imprimer (2€/5€/10€)

Tu veux réaliser des économies ? Je te propose d’imprimer gratuitement une fiche défi pour gérer facilement ton budget, parmi 5 modèles proposés. Comme fonctionnent les fiches défis de budget ? Les fiches de défis proposées t’aideront à économiser plus facilement, grâce à un système de tracker. Chaque fiche se compose de plusieurs cases qui […]

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Commencer à cuisiner avec un challenge

Fiche challenge à imprimer pour commencer à cuisiner facilement

Marre de manger des pâtes H24 ? 🍝 (OK les pâtes c’est la vie, mais quand même…) Don’t worry, je vais t’aider à te MOTIVER pour commencer à cuisiner facilement. Comment ? Avec mes 3 fabuleuses fiches défis qui t’aideront à diversifier tes plats et à améliorer tes compétences en cuisine. Yep, rien que ça.

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Fiches défis pour sortir de sa zone de confort

Fiches défis pour sortir de sa zone de confort (avec 5 niveaux)

En début d’année, j’étais complètement plongée dans la routine. Transports, boulot, dodo. Une vie d’adulte qui me ne me plaisait vraiment pas… Je sentais que je glissais petit à petit dans une spirale nocive, et ce pour supporter mon quotidien difficile au travail. Et puis j’ai eu une révélation. Si je ne me bougeais pas

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