8 ingrédients géniaux pour ta routine Slow Cosmétique
Prendre soin de toi c’est bien, mais de manière naturelle c’est encore mieux ! Je vais te parler des ingrédients les plus importants pour adopter une routine Slow Cosmétique du tonnerre. ⚡️Tu verras, avec les 8 petites choses que je vais te présenter, tu pourras tout faire, c’est incroyable ce que la nature est bien faite. Pour rédiger cet article, je me suis appuyée sur un livre que j’apprécie beaucoup et qui s’intitule « Slow Cosmétique, le guide visuel » de Julien Kaibeck et Mélanie Dupuis. Je te conseille fortement de le lire si tu débutes dans le naturel, il est très bien écrit !
POURQUOI ADOPTER UNE ROUTINE SLOW COSMÉTIQUE ?
Les ingrédients que je vais évoquer au fur et à mesure peuvent être utilisés de toutes les façons possibles, car ils n’ont pas de rôle purement spécifique. Tu peux les utiliser à ta guise, seuls ou mélangés avec autre chose. C’est ça qui est génial avec le fait-maison et le naturel ! Tout est bon pour tout (enfin à des exceptions près). En utilisant quelques-uns de ces ingrédients Slow Cosmétique, tu peux dire bye bye (et sans regrets) à tous les produits cracras de supermarché qui se trouvent dans ta salle de bain (shampoings, masques, crèmes…). 😁 Un nouveau départ, ça fait toujours du bien non ?
Sérieusement, tu n’a vraiment pas besoin de te pourrir la santé avec des produits modifiés, polluants et toxiques qui posent des problèmes environnementaux et éthiques. De plus, la plupart de ces produits sont carrément nuls en termes d’efficacité. 👎 Tu vas me dire, oui t’es marrante toi, mais j’ai pas assez d’argent pour m’acheter des produits naturels. Et bien coco, sache que tous les produits que je te propose ne sont pas plus coûteux que ceux que tu peux trouver en grande surface, ou en tout cas sont très rentables sur le long terme ! Assez blablaté, c’est parti pour la liste ! Tu pourras retrouver la plupart des produits sur le site d’Aroma-Zone.
1. LES HUILES VÉGÉTALES
Les huiles végétales sont extrêmement faciles d’utilisation pour adopter une routine naturelle. Il en existe énormément, avec pour chacune des caractéristiques bien spécifiques. Celles-ci peuvent être appliquées pour le démaquillage, pour nourrir la peau ou les cheveux. Elles peuvent régler les problèmes de peau et aider à faire disparaître les cicatrices ou les vergetures, bref, elles sont juste géniales ! Personnellement, j’utilise majoritairement des huiles végétales dans ma routine soin. I love it. ❤️
Les huiles végétales c'est quoi ?
Elles proviennent soit de la pression à froid de certaines parties de végétaux, soit de macérations. Elles doivent être issues d’une première pression à froid et ne pas être raffinées pour conserver toutes leurs propriétés. Elle se disent alors « vierges ». « Utilisées en cosmétique, les huiles végétales sont idéales pour hydrater la peau, empêchant ainsi sa déshydratation. Elles sont riches en acides gras et en vitamines, éléments dont la peau nécessite pour être en pleine santé. 🙂 Une huile végétale vierge se conserve en moyenne 6 mois après l’ouverture. Pas mal pour un produit sans conservateur chimique non ? 😎
Et pour le prix ?
Environ 4 euros les 200 ml pour de l'huile de coco bio (en magasin) & 3,50 euros les 100 ml d'huile de ricin sur Aroma-Zone.
2. LES HUILES ESSENTIELLES POUR ADOPTER LE SLOW COSMÉTIQUE
Elles possèdent de nombreuses propriétés (apaisantes, anti-bactériennes, anti-imperfections, anti-âge…)
Les huiles essentielles, c'est quoi au juste ?
Une huile essentielle est un extrait de plante aromatique, obtenue par distillation. Elles doivent être utilisées modérément (il faut bien se renseigner sur les quantités avant d’en utiliser) car la puissance d’action est très grande. Elles sont fortement déconseillées pour les femmes enceintes.
Certaines huiles peuvent être utilisées dans des préparations comme conservateurs (lavande vraie, géranium…) ou pour parfumer (agrumes, ylang-ylang…), mais également pour traiter les imperfections ou l’acné (tea tree, niaouli…), contre le vieillissement de la peau (rose de Damas, myrrhe…), et également pour fortifier les cheveux (ylang-ylang…) ! Bref, elles peuvent être ajoutées (modérément bien sûr) dans à peu près toutes les préparations cosmétiques et ça sent telleeeeemnt bon ✨
Et au niveau du prix ?
Huile essentielle d'Ylang-Ylang bio Aroma-Zone : 4,90 euros les 10ml. Possibilité de trouver moins cher en pharmacie ou en magasin bio.
3. LES ARGILES
L’argile désigne des minéraux de roches. En fonction de la température ou bien de l’eau, les minéraux argileux vont se transformer et donner différentes couleurs et propriétés.
L’argile possède de nombreuses propriétés (assainissante, régulatrice, purifiante…)
Elle a la capacité d’absorber les liquides ainsi que les impuretés, permettant une détoxification.
Les propriétés des différentes argiles :
Argile verte : antiseptique, fort pouvoir d’absorption, anti-inflammatoire, détoxifiante, équilibrante. Parfaite pour les peaux grasses et impures.
Argile blanche : Élimine les toxines et les cellules mortes, régénérante, prévient le vieillissement de la peau. Idéale pour tout type de peau (même sensible)
Argile rouge : purifiante, lutte contre les problèmes de circulation, régénérante.
Argile jaune : stimulante, rafraîchissante. Parfaite pour les peaux sèches.
Rhassoul ou Ghassoul : nettoyante, fortifiante et purifiante, cette argile permet de laver le visage, le corps et les cheveux sans agresser le film protecteur de la peau ou les glandes sébacées. Cette argile est juste magique. Je vous ferai un article dessus, c’est obligé !
Et au niveau du prix ?
Argile verte Aroma-Zone : 3,90€ les 500g
4. LE GEL D'ALOE VERA
Élément indispensable de ma routine cheveux, le gel d’aloe vera provient d’une plante (Aloe barbadensis ou Aloe ferox le plus souvent) et a des vertus hydratantes et apaisantes. Attention, ce gel doit présenter comme ingrédient premier de sa liste le nom « Aloe vera ». Le prix est un peu cher, mais il dure assez longtemps. Tu peux également cultiver ta propre aloe vera c’est encore mieux ! 🥰
Et pour le prix ?
6,90€ les 100ml sur le site d'Aroma-Zone
5. LE BICARBONATE DE SOUDE ALIMENTAIRE : UN ALLIE REDOUTABLE POUR TA ROUTINE SLOW COSMÉTIQUE
Le bicarbonate de soude provient du raffinage de carbonate de calcium. Il est sans odeur, comestible, biodégradable, non toxique pour l’environnement ou la santé, et est très économique.
Il peut être utilisé en tant qu’agent gommant, en shampoing sec, en shampoing (méthode du no-poo), et en tant que déodorant (je vous conseille absolument d’essayer ! Le bicarbonate absorbe toutes les mauvaises odeurs, il suffit simplement d’ajouter un tout petit peu d’eau et de frotter la mixture sous ses aisselles, c’est tooooop) !
Et pour le prix ?
Entre 2€ et 3€ les 800g en supermarché
6. LE MIEL
Bon, je pense que vous savez tous ce qu’est le miel et d’où il provient. 🐝 Il contient des sels minéraux, des enzymes, des vitamines… et est antibactérien, cicatrisant, nourrissant, hydratant et antifongique (détruit les champignons microscopiques ou empêche leur développement). Tous les types de miel peuvent être utilisés en cosmétiques. Il peut être utilisé en tant qu’ingrédient ou seul sur la peau. Il est préférable de l’acheter bio.
Et pour le prix ?
Entre 4€ et 8€ pour un miel de producteurs locaux
7. LES HYDROLATS
L’hydrolat est un extrait de plante, le plus souvent aromatique, obtenu par distillation. C’est en fait l’eau séparée de l’huile essentielle lors du processus (vous suivez ?) Ils sont très doux et possèdent diverses propriétés : adoucissants, antiseptiques, cicatrisants, calmants… Les hydrolats sont extra !
Et pour le prix ?
Hydrolat de calendula BIO Aroma-Zone : 3,50€ les 200ml
8. LES POUDRES AYURVÉDIQUES : LE MUST DU SLOW COSMÉTIQUE
Les poudres ayurvédiques sont fantastiques. Sérieusement, ces poudres sont miraculeuses ! Elles possèdent de nombreeeeeuses propriétés : c’est grâce à elles que j’ai pu sauver mes cheveux et les faire repousser (oui oui).
Et pour le prix ?
Poudre d'Amla BIO Aroma-Zone : 3,50€ les 250g
N’hésite pas à me dire ce que tu penses de ces produits ! 🙂
